Familie Yoga / Ouder&Kind Yoga

Samen met je kind(eren) Yoga beoefenen, is een bijzondere ervaring. Je hebt even alle aandacht voor elkaar. Tijdens de les voer je samen verschillende yogaoefeningen uit, leer je hoe je elkaar op een speelse manier kunt masseren en mag je samen ontspannen tijdens de droomreis: een heerlijk moment om weer kind te zijn met je kind(eren) en samen plezier te beleven.

Wil je een keer samen met je kind meedoen?

Regelmatig organiseer ik een les met een leuk thema !!

Je bent van harte welkom met je kind of kinderen .

Natuurlijk zijn opa’s, oma’s, tantes of je oppas ook welkom!

Voor aanmelding of meer info mag je een mailtje sturen naar info@sana-yoga.nl.

Wil je dat ik les kom geven op een andere locatie? Neem dan contact op en we bespreken de mogelijkheden.

DATA:

-Zaterdag 30 november Sint Familie Yoga !

Locatie Yogastudio Nieuwegein , van 15-16.30 uur opgeven via info@yogastudionieuwegein.nl

– Zaterdag 14 december Kerst  Familie Yoga!

Een ontspannen workshop voor jong & oud met leuke lente oefeningen ! Samen ontspannen is zo fijn!

Locatie Tanith Yoga, havenstraat te IJsselstein. tijd 15.00-16.30 uur.

Prijs € 20,00 per 1 ouder en 1 kind, elk extra kind € 10,00. Opgeven via info@sana-yoga.nl

– Zaterdag  21 december 2019 Kerst Familieyoga @ Yogaletta te Aalsmeer. Tijd 13.00 uur  – 15.00 uur.

Prijs € 25,00 per 1 ouder met 1 kind, elk extra kind kost € 10,00 extra.

Binnenkort nieuwe data voor het najaar!

– Woensdag 23 december 2019 .Familieyoga in de kerstvakantie !!  locatie Yogapiont te Woerden. Tijd 13 uur tot 15 uur.

Deze workshop geef ik samen met kinderyoga docente Iris! Komen jullie ook?

Een ontspannen Vakantie yoga workshop voor jong en oud. Prijs € 25,00 per duo en elk extra kind € 10,00 .Opgeven via woerden@yogapoint.nl

Zaterdag  7 december  van 11 tot 13 uur   Familie yogaworkshop in yogastudio Happiness in Bergambacht.

Samen met je kind(-eren), broertje, nichtje, zus of neefje, opa of oma ben je van harte welkom !

Nieuw in deze workshop is dat we yoga met/op grote ballen gaan doen!

We gaan we nog meer beleven?

-Samen yoga, leuke duo yogahoudingen

-Adem&Mindfulness oefeningen

-Samen plezier maken

-Yoga op/met een grote Bal

-Samen masseren (over de kleding heen)

-Samen op droomreis….

& we sluiten af met wat te drinken en kleuren samen een mandala

Tijd 11.00-13.00 uur  uur @ Yogastudio Happiness

Kosten € 22,95 per duo, elk extra kind € 10,00.

Leeftijd: vanaf 4 jaar tot …. 😉

Opgeven via info@happinessbergambacht.nl

Binnenkort nieuwe data voor het najaar!

– Zaterdag  5 OKTOBER  2019 Familieyoga !

Thema : Herfst & Boedha..

Locatie  Studio Diemilla te Schoonhoven  tijd 15.00-16.30 uur.

Prijs € 23,00 per 1 ouder en 1 kind , elk extra kind € 10,00 . Opgeven via Khadija Stubbe : die-milla@hetnet.nl

– NIEUWE DATUM VOLGT . Yoga voor Ouder & Tiener ( 12+). Locatie : de Andere Praktijk te IJsselstein.

Prijs € 25,00 per 1 ouder en 1 kind, elk extra kind € 10,00.

In deze workshop gaan we samen yoga oefeningen doen en leren we fijne adem,mindfulness en meditatie oefeningen die jullie kunnen toepassen op school of werk en thuis. Ook ontbreken de massage & eindontspanning samen niet. Even quality time samen met je tiener…samen zijn, aandacht voor elkaar. Voor jongens en meiden, papa’s en mama’s, ook hele gezinnen zijn welkom!

NIEUW!!

Kinder & Tieneryoga op het strand!!

Yogales op het strand   …..

Nieuwe datum volgt binnenkort….

* Samenwerking met Sup&Beach te IJsselstein. *

Sana-Yoga werkt samen met de U-pas & Stichting Leergeld, informeer naar de mogelijkheden voor deze ontspannende Ouder&Kind yogalessen .

MASSAGE & MEDITATIE WORKSHOP !!!!

Zaterdag  15 SEPTEMBER

Massage & Meditatie voor jou en je kind  8-13 jaar .

Workshop in de Andere Praktijk, IJsselstraat 14 te IJsselstein.

Samen ontspannen tijdens meditatie oefeningen, enkele yoga houdingen en ik leer jullie massage technieken die jullie thuis verder kunnen toepassen.

Tijd : 15.00-16.30 uur

Kosten : € 25,- per 1 ouder en 1 kind, extra kind € 10,- extra. Incl.klein flesje olie.

Opgeven via info@sana-yoga.nl

Yoga voor ouder & tiener (9-13 jaar)

Tieners staan onder grote druk. Door samen yoga te doen en echt alle aandacht voor elkaar te hebben kunnen stress gevoelens verminderen en groeit het zelfvertrouwen. Een uniek moment om samen te beleven!

In de workshop doe je samen duoyoga  en leer je elkaar masseren. De les wordt afgesloten met een heerlijke ontspanningsoefening.

Deze workshop is bedoeld voor ouders met tiener(s) van 9-13 jaar en wordt gegeven door Wendy Peelen

Datum volgt binnenkort.

Aanmelden of meer informatie: info@sana-yoga.nl

Het is ook mogelijk dat ik deze workshops op uw locatie kom geven! Mail of bel voor de mogelijkheden.