Workshop Kidsyoga
Op de woensdagmiddagen worden er een workshops Kidsyoga gegeven.
Wat doen we in de lessen?
De workshop is een mix van Yoga,Meditatie, Adem – en Concentratie oefeningen.
In de lessen leer je verschillende asana’s (yogahoudingen) en er is veel aandacht voor concentratie,balans- en ademoefeningen .
Regelmatig geven we elkaar een massage (over de kleding heen). We laten spanning los door houdingen uit de Hatha-yoga , yoga dans of mantra zingen.
Jullie krijgen relaxtips die jullie gemakkelijk op school of thuis kunnen toepassen. Elke laatste les van de workshop mag er een ouder meedoen en krijgen jullie samen ontspanningsoefeningen.
Ervaring is niet nodig.
Voor Wie?
De yoga workshop is geschikt voor ALLE kids van 8 t/m 12 jaar.
Voor (hoog) gevoelige kids en/of kids met een stoornis in het autistisch spectrum zijn deze lessen een aanrader!
Door Wie?
Kinder – en Tieneryoga docent Wendy Peelen
Waar?
De lessen worden gegeven in de maanzaal van Artemis Yogacentrum, industrieweg 20 te IJsselstein.
Wanneer?
De 1e workshop ; 9,16 & 23 maart van 15.00 uur-16.00 uur. ( 3 lessen)
De 2e workshop ; 6,13,& 20 april van 15.00 uur-16.00 uur. ( 3 lessen)
De 3e workshop; op 11,18,25 mei & 1,8,15,22,29 juni van 15.00 uur-16.00 uur. ( 8 lessen)
Wat kostt de workshop?
Workshop 1 € 40,-
Workshop 2 € 40,-
Workshop 3 € 110,-
Losse les € 15,-
Tussentijds instromen is mogelijk.
Gemiste lessen kunnen niet worden ingehaald.
Sana-Yoga werkt samen met Stichting Leergeld.
Informeer naar de mogelijkheden!
Voor aanmelden ; info@sana-yoga.nl
of bel 06-40014848.