Auteur: admin

Op zaterdag 11 juli, op de eerste dag van de zomervakantie!, geef ik een heerlijke Ouder en Kind yoga workshop.

Ik neem jullie mee op yoga reis naar……
Samen met je kind(-eren) doe je verschillende yogahoudingen en leer ik jullie ademoefeningen die jullie thuis of op school/werk kunnen toepassen.
Jullie geven elkaar een heerlijke zomerse massage, over de kleding heen.
Aan het einde van de workshop ga je samen op droomreis…..

Wil je ook ontspannen de vakantie beginnen?
Geef je dan op via info@sana-yoga.nl of bel overdag 06-40014848

Van 15.00 uur – 16.30 uur zijn jullie welkom in Artemis Yoga centrum op de industrieweg 20 te IJsselstein.
Kosten € 20,- per 1 ouder met 1 kind.
Extra Kind kost € 10,-

Zonnegroet ,

Wendy Peelen

Op de dinsdagochtenden 16, 23 en 30 juni geef ik yoga voor jou met je peuter (2-4 jaar)

Van 9.30 – 10.30 uur ben je welkom samen met je peuter in Het Yoga huis te Benschop.

Kosten € 40,- voor 3 lessen
Losse les € 15,- ( voor 1 ouder met 1 kind)
Extra kind € 5,-

Voor meer info zie de pagina Peuteryoga op deze site (onderin)
Tot ziens!

Op donderdag 4 juni van 15.30-17.00 uur wordt er een speciale les gegeven voor meiden van 9-13 jaar.

Altijd al willen weten wat yoga is ?
Wat voor oefeningen we doen?
Tot rust komen tijdens een massage? (bij jezelf of een ander, over de kleding heen)
Wat voor ademoefening kan ik doen als ik boos/gefrustreerd/zenuwachtig ben?

Dit en nog veel meer leer ik je die middag!

Locatie;
De andere praktijk , ruimte 1 , bel 1
IJsselstraat 14 te IJsselstein.

Kosten € 12,50 per persoon , dit is incl. drinken en wat lekkers.

Wil je jezelf of je kind opgeven?
Stuur een mailtje naar info@sana-yoga.nl of bel overdag 06-40014848
Groetjes Wendy

Dinsdag 19 mei start er weer een nieuwe serie van 7 lessen tieneryoga in Artemis Yogacentrum.

Tussentijds instromen is ook mogelijk!

Voor meer info; zie pagina Tieneryoga op deze site! (onderin)

Tot ziens!

Zaterdag 23 mei is er weer een ouder en kind yoga les in Artemis Yoga centrum te IJsselstein.

Van 15.00- 16.30 uur ben je van harte welkom met je kind(eren) om te komen relaxen en genieten tijdens een yoga les voor jou en je kind.(4-12 jaar)

Jullie hoeven geen ervaring met yoga te hebben en echt niet lenig te zijn 😉
Voor elke leeftijd worden er passende oefeningen gegeven.

THEMA; Liefde!

Voor meer informatie over de les kan je kijken op de pagina ouder&kind yoga (onderin het scherm)
Wil je je aanmelden?

Stuur een mailtje naar info@sana-yoga.nl of bel 06-40014848
Tot de 23e!

Kom je ook in de vakantie naar de Olympiade?

Gratis ouder en kind yoga beleven in IJsselstein!
Binnenkort vind je de flyer in dit bericht 😉

Tot ziens in de mei vakantie !

p.s. iedereen is welkom! Je opa en oma , je vader of moeder of jij samen met de oppas of je tante 😉

Op vrijdag 24 april mag Sana-Yoga kinderyoga geven aan alle groepen van de Paulusschool te IJsselstein!!

We gaan onze vlaggenmast in de aarde steken en onze vlag laten wapperen, de Leeuw komt natuurlijk ook voorbij en we gaan ontspannen tijdens een heerlijke oranje tompouce massage! En nog veel meer 😉

Ik heb er al heeeeel veeeel zin in , jullie ook?

Op zaterdag 4 april wordt er een speciale PaasYoga les gegeven voor ouder&kind.

Om 15.00 tot 16.30 uur gaan we samen ontspannen tijdens fijne yoga houdingen, yoga spel, massage en een heerlijke droomreis!Locatie ; Artemis yoga centrum , industrieweg 20 te IJsselstein.

Er is nog plaats voor jou en je kind!
Kinderen vanaf 4 jaar tot 12 jaar zijn welkom, voor iedere leeftijd bied ik verschillende oefeningen aan!
Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben.

Prijs € 20,- per 1 ouder en 1 kind
Voor elk extra kind € 10,- extra.
Dit is incl. 1,5 uur les en wat te drinken en een versnapering.

Wil je meer lezen over ouder en kind yoga?
Klik op onderstaand blokje yoga- yoga voor ouder&kind en lees verder…

Voor aanmelden, stuur mailtje naar info@sana-yoga.nl of bel 06-40014848

De lessen voor jou en je peuter starten op de dinsdag 7 april.
We starten met een blokje van 4 lessen.
7,14,21,28 april van 11.15 uur – 12.15 uur
De lessen vinden plaats in het Yogahuis te Benschop.

Kosten; € 55,- per 4 lessen.
Losse les € 15,-
Per extra kind € 5,-
Contant te voldoen voor aanvang van de les.

Peuteryoga:
Door yoga komen peuters meer in contact met zichzelf en hun lichaam. Ze vinden het leuk om verschillende lichaamshoudingen te ontdekken, met hun adem te spelen en hun zintuigen te gebruiken. Peuters worden er lichamelijk sterker en geestelijk evenwichtiger van.

In de lessen is er aandacht voor liedjes, massage-oefeningen (over de kleding heen), dans, spel, droomreizen, actieve en rustgevende yoga-oefeningen, en dit alles samen met mama of papa.

Al bijna 8 jaar geef ik met veel plezier elke week kinderyoga lessen in Artemis Yogacentrum op de Poortdijk te IJsselstein. Dit adres gaat veranderen……

Artemis Yoga gaat verhuizen. Vanaf 8 maart a.s. is ons nieuwe adres:
Industrieweg 20, gebouw IJsselstaete in IJsselstein.

Om de opening fijn te vieren organiseert Artemis een Yoga festival op zondag 8 maart.
Komen jullie ook?
De lessen zijn gratis!

Tieneryoga van 13.00-14.00 uur (13-18 jaar)
Ouder&kind yoga 15.30-16.30 uur ( 4-12 jaar) Ouders,opa’s, oma’s,tantes en je lieve oom zijn ook welkom !
Samen met een kind 😉

Op zondag 8 maart a.s. vieren we de opening van onze nieuwe locatie met een Yoga Festival.
De hele dag kun je komen genieten van:

– Diverse yogalessen
– Flitsmeditatie sessies
– Heartbeat Yoga met DJ Arco
– Sapjes & Smoothie bar
– Vegetarisch lunchbuffet
– Lounge party

Programma:

Maanzaal
Zonzaal

08.00 uur
Wake up Yoga Monique de Boer 09.15 uur
Flitsmeditatie: Stoppen met denken
Jan Joost Kolsteeg

09.00 uur Dru-yoga Marian Dekker 09.45 uur
Actief begin van de dag
Monique de Boer

10.00 uur Hatha-yoga Marianne Langkamp
10.45 uur
Flitsmeditatie: M’n kop zit zo vol
Jan Joost Kolsteeg
11.00 uur Dru-meditatie Marian Dekker
11.15 uur
In Balans
Monique de Boer

12.45 uur Klankhealing Martien Adriaansen & Jeannine vd Heijden

12.15 uur
Flitsmeditatie: Ik wil graag ontspannen
Jan Joost Kolsteeg
14.30 uur Kundalini Yoga Lovie Pleisner
13.00 uur
Tieneryoga
Wendy Peelen

15.30 uur Yoga voor ouder & kind
Wendy Peelen
14.00 uur
Flitsmeditatie: Perfectionisme
Jan Joost Kolsteeg
17.00 uur Heartbeat Yoga Angelique Raia & DJ Don Arco
14.45 uur
Dru-yoga
Jeannette Steinvoort

18.00 uur Lounge Party DJ Don Arco
15.45 uur
Flitsmeditatie: Vrije wil bestaat niet
Jan Joost Kolsteeg
20.00 uur Afsluiting
16.15 uur
Yoga Nidra
Lovie Pleisner

Klik hier voor een omschrijving van de lessen

Overig:
12.00 – 15.00 uur: Vegetarisch lunchbuffet
13.00 – 17.00 uur: Sapjes & Smoothies bar
18.00 – 20.00 uur: Lounge party met DJ Don Arco

Kosten:
Alle lessen en workshops zijn gratis, doe zoveel mee als je wilt
Vegetarisch lunchbuffet: € 17,50 p.p.*
Sapjes & Smoothies vanaf €4,00

Package deal €15,00 p.p. **
Hele dag zoveel lessen en workshops volgen als je wil, gebruik van lunchbuffet incl. drankje en 1 vers sapje.

Aanmelden:
Om zeker te zijn van een plaats meld je je vooraf aan: aanmelden

* kosten ter plaatse
** alleen geldig bij vooraf aanmelden

Voor meer info zie www.artemisyoga.nl